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OGSM 人生藍圖實戰課
- 每年一月都會寫下新年計畫,可是到了三月再翻出來看時,才發現大部分項目都還沒開始?
- 明明知道該做什麼,但是下班回到家以後,卻總是告訴自己「明天再開始」?
- 想要「提升自信」或「改善和家人的關係」,卻不知道該怎麼判斷自己到底有沒有進步?
- 每天都忙著處理待辦清單,可是一年過去後,離自己真正想要的生活並沒有更近?
- SMART、OKR、KPI 都聽過也試過,卻始終找不到一套能持續用下去的方法?
計畫之所以無法順利執行,是因為某個自己沒有看見的環節遇到了困難。
這門課會先陪你找出自己真正遇到障礙的地方,再用 OGSM 一步步寫出能執行的藍圖。
這門課怎麼進行
課程採用「先診斷,後開方」的方式進行。
在學習任何方法之前,你會先完成一份「計畫執行力綜合健檢」,從五個構面找出自己真正卡關的地方;
接著再依照 O、G、S、M 的順序,逐步寫出自己的目的、目標、策略與檢核指標。
當這些都寫好之後,你還會建立週、月、季三層的執行節奏,讓這份藍圖能夠跟著你的生活一起調整,而不會在年底被遺忘在抽屜裡。
課程核心目標
找出計畫失敗的真正原因
- 透過「計畫執行力綜合健檢」,從五大構面找出自己的卡關點
- 認識五種計畫失敗的「病因」,知道自己該從哪個環節開始調整
定出人生的方向與刻度
- 用價值觀詞彙卡與「理想的一天」願景敘事,寫出屬於自己的目的(O)宣言
- 用 SMART 原則與質化目標轉換器,把「提升自信」這類目標變成可以追蹤的具體目標(G)
做出聰明的策略取捨
- 分清楚策略、計畫與任務的差別,知道自己要做什麼,也知道要放下什麼
- 用心智圖與 SCAMPER 提問法發想選項,再用「影響力-可行性」決策矩陣挑出 3–5 條核心策略(S)
讓計畫成為生活系統
- 以領先指標打造個人儀表板,並把策略拆解成第一季的行動計畫(M)
- 建立週、月、季三層複盤,讓計畫隨著生活的變化持續調整
300+
授課單位
70,000+
培訓人次
15年+
企業實戰經驗
課程說明
9 MODULES
OGSM 人生藍圖 完整訓練
學習目標
- 找出自己的計畫總是半途而廢的真正卡關點
- 理解 O、G、S、M 四個元素的邏輯與串聯方式
- 學會量化「提升自信」「改善關係」這類質化目標
- 分辨領先指標與落後指標,並建立個人儀表板
- 運用「執行意向」與「時間盒」克服拖延
預期收穫
- 一份完整的「OGSM 年度藍圖」
- 一句屬於自己的目的(O)宣言,以及 2–3 個具體目標(G)
- 3–5 條經過取捨的核心策略(S)
- 一份個人儀表板,以及第一季的行動計畫
- 一套能長期使用的週、月、季複盤流程
課程對象與方式
- 每年都會訂計畫,卻很少真正完成的人
- 想為職涯、財務、健康、學習與關係找到整體方向的人
- 聽過 OGSM,想把它用在個人生活上的上班族與創業者
- 每個單元都搭配練習單與範本(Notion/Excel/PDF),邊學邊完成自己的藍圖
課程大綱
- 01
你的計畫為何失敗?個人化執行力健檢
- 為何年度計畫,總是淪為「新年新希望」?
- 【核心實作】計畫執行力綜合健檢:找出你真正的卡關點
- 解讀你的健檢報告:五種計畫失敗的「病因」深度解析
- 看見解方:OGSM 如何系統性地對症下藥
- 02
工具詳解:掌握 OGSM 這套思考框架
- OGSM 的前世今生:從二戰到百年企業的秘密武器
- 一頁紙的奇蹟:OGSM 框架全覽與四大元素解析
- O-G-S-M 黃金圈:拆解四個字母的內在邏輯
- 超級比一比:OGSM、OKR 與 KPI,我該用哪個?
- 03
目的(O):定義你的北極星
- 何謂好的「目的(O)」?特徵與寫作原則
- 【核心實作】價值觀詞彙卡:找出你是誰,從而決定你要去哪
- 【核心實作】理想的一天:用願景敘事法,將模糊的未來具象化
- 【實戰演練】撰寫你的目的(O)宣言+常見問題 Q&A
- 04
目標(G):為你的目的加上刻度
- 何謂好的「目標(G)」?從 O 到 G 的量化橋樑
- SMART 原則:學會寫出真正可執行的目標
- 【核心技巧】質化目標轉換器:如何量化「提升自信」、「改善關係」?
- 結果目標與過程目標:設定讓你更有掌控感的目標
- 【實戰演練】撰寫你的具體目標(G)+常見問題 Q&A
- 05
策略(S):策略思考的三部曲
- 何謂好的「策略(S)」?連結目標與行動的選擇題
- 策略思考三部曲:為何多數人的策略只是「任務清單」?
- 【核心實作】策略發想工具箱:用心智圖與 SCAMPER 提問法打開思路
- 【核心實作】做出聰明取捨:用「影響力-可行性」決策矩陣找到致勝策略
- 【實戰演練】撰寫你的核心策略(S)+常見問題 Q&A
- 06
檢核(M)Part 1:打造你的儀表板
- 何謂好的「檢核(M)」?領先指標與落後指標的奧義
- 建立你的個人 KPI 指標庫:從五大人生構面找到關鍵數據
- 【核心實作】打造你的個人儀表板(Notion/Excel 範本教學)
- 07
檢核(M)Part 2:規劃你的行動計畫
- 從策略到任務:用 WBS 任務拆解法,讓執行路徑一目了然
- 【核心技巧】克服拖延的科學:用「執行意向」與「時間盒」鎖定行動
- 【核心實作】規劃你的第一份季度行動計畫(Notion/Trello 範本教學)
- 08
整合與複盤:讓計畫成為你的生活系統
- 建立你的個人成長迴圈:PDCA 的現代化應用
- 【核心實作】週、月、季三層複盤會議:開一場有效率的「個人戰略會議」
- 從計畫到習慣:讓 OGSM 成為你終身受用的動態系統
- 09
創始成員共創模組
- 最終主題由第一批創始成員共同投票決定
- 可能的方向包括:OGSM 在職場的應用、如何為家庭設定 OGSM,或其他大家最想深入的議題
上完這門課時,你手上會有一份寫好的 OGSM 年度藍圖,
以及一套每週、每月、每季都能拿出來用的複盤流程。
如果你希望明年的計畫真的能完成,歡迎加入線上課程。


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