blog 部落格
不是我們不幸福，是大腦習慣了幸福：破解「習慣化」的5個方法
2025 May 28 職場鍊金術 讀書筆記 財富與人生智慧
這篇文章引用《我們為什麼對好事麻木、對壞事容忍？》，解析習慣化背後的原理，並整理5個方法，幫助我們重新感受日常中的美好，找回熱情與滿足感。
閱讀更多
AI 系列 2：如何用 Daily Highlight ＋ Notion，產出兩倍效率
2025 May 01 高績效職場人生 課程講座 AI學習與運用
這篇文章分享 Jeff 如何運用「Daily Highlight」與 Notion 系統，把一天的產能提升到兩倍以上。幫你整理 4 大重點，附上 AI 提示語，打造屬於自己的高效節奏。
閱讀更多