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不是我們不幸福,是大腦習慣了幸福:破解「習慣化」的5個方法
2025 May 28 職場鍊金術 讀書筆記 財富與人生智慧
這篇文章引用《我們為什麼對好事麻木、對壞事容忍?》,解析習慣化背後的原理,並整理5個方法,幫助我們重新感受日常中的美好,找回熱情與滿足感。
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2025 May 01 高績效職場人生 課程講座 AI學習與運用
這篇文章分享 Jeff 如何運用「Daily Highlight」與 Notion 系統,把一天的產能提升到兩倍以上。幫你整理 4 大重點,附上 AI 提示語,打造屬於自己的高效節奏。
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