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不是我們不幸福，是大腦習慣了幸福：破解「習慣化」的5個方法
2025 May 28 溝通協作 讀書筆記 財富與人生智慧
這篇文章引用《我們為什麼對好事麻木、對壞事容忍？》，解析習慣化背後的原理，並整理5個方法，幫助我們重新感受日常中的美好，找回熱情與滿足感。
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《超速進步》讀書心得：高手超速進步的秘密，就這3個學習關鍵
2025 May 08 學習成長 讀書筆記 AI學習與運用
這篇文章是關於 Scott Young 的《超速進步》讀書心得，文章解析了書中核心的「觀察、實踐、回饋」三大精進法則，並分享作者的實踐經驗與結合 AI 的方法
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什麼是教練式領導？成功打造教練式領導的五大策略與方法
2025 May 05 溝通協作 策略經營 領導管理
這一篇文章跟大家分享，什麼是教練式領導，包括五大優勢與挑戰，還有「COACH」的五個方法，讓大家更認識教練式領導
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AI 系列 2：如何用 Daily Highlight ＋ Notion，產出兩倍效率
2025 May 01 高效工作 AI學習與運用
這篇文章分享 Jeff 如何運用「Daily Highlight」與 Notion 系統，把一天的產能提升到兩倍以上。幫你整理 4 大重點，附上 AI 提示語，打造屬於自己的高效節奏。
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