這篇文章會分享《反思筆記》這本書的重點與方法，關於反思是什麼，為什麼需要反思，及反思五大方法與每日反思
這篇文章會告訴你何謂上游思維，為什麼我們會排斥上游思維，如何培養自己的上游思維，與如何在生活中實踐上游思維。
