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不是我們不幸福,是大腦習慣了幸福:破解「習慣化」的5個方法
2025 May 28 溝通協作 讀書筆記 財富與人生智慧
這篇文章引用《我們為什麼對好事麻木、對壞事容忍?》,解析習慣化背後的原理,並整理5個方法,幫助我們重新感受日常中的美好,找回熱情與滿足感。
閱讀更多《發現你的天職》閱讀心得:如何利用三大支柱讓你找到人生方向
2025 Apr 01 職涯探索 讀書筆記 財富與人生智慧
跟你分享《發現你的天職》,如何利用三個支柱的交集 :重要的事、擅長的事 和 喜歡的事,整合成一個「自我理解術」的系統
閱讀更多《富有的習慣》讀後感想:如何養成富人的思維模式與習慣
2025 Feb 14 職涯探索 讀書筆記 財富與人生智慧
《富有的習慣》這本書不是在講述如何變得有錢,而是去觀察如何養成富人的思維模式與習慣,讓財富與成功成為自然的結果。
閱讀更多《恆毅力的七堂課》讀書心得-自律不會讓你成功,讓你成功的是自由
2024 Jul 21 讀書筆記 財富與人生智慧 目標設定
探索《恆毅力的七堂課》中的精髓,了解為什麼自律並不是成功的關鍵,自由才是通向成功的真諦, 用四個步驟讓我們儘可能的達到目標
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